Dynamisme, santé, argent et temps libre sont les quatre éléments principaux qui font des seniors des personnes comblées. Elles peuvent enfin se faire plaisir ! Evidemment, les liens sociaux y sont aussi pour beaucoup.
A toute période de sa vie, bien s'alimenter et de manière équilibrée est une question fondamentale. Et quand on est gourmet de nature, le départ à la pension offre d'avantage de temps libres pour (bien) cuisiner.
L'école c'est bien, c'est indispensable.. mais votre enfant doit pouvoir jouer, s'amuser se défouler, par exemple en participant à des activités organisées de loisirs. L'OMS (Organisation Mondiale de la Santé) précise d'ailleurs que la pratique régulièrement d'une activité physique est vitale pour la santé physique et psychologique, pour les adultes comme pour les enfants.
Les vacances d'été terminées, les activités scolaires reprennent inévitablement leurs droits. Quels que soient les sentiments de vos enfants (impatience de retrouver les copains, de reprendre les cours, mauvaise humeur), l'important est d'être prêts dans son corps et dans sa tête. Ce la passe par un sommeil réparateur, une alimentation saine, des occasions de se défouler et des moments privilégiés en famille.