Les microbes sont de retour. Rhumes, rhinites et gastro-entérite risquent de passer par nous. À moins que…
Les vacances d'été terminées, les activités scolaires reprennent inévitablement leurs droits. Quels que soient les sentiments de vos enfants (impatience de retrouver les copains, de reprendre les cours, mauvaise humeur), l'important est d'être prêts dans son corps et dans sa tête. Ce la passe par un sommeil réparateur, une alimentation saine, des occasions de se défouler et des moments privilégiés en famille.